コアリズムがなかなか出来ないので、 取りあえず腰回しをやってるのですが、 背中が筋肉痛？です。 なんか間違ってる？ ちゃんと本見ながらやってるんだけどな。 単純に姿勢が悪かったのでしょうか。 でも回すのは妙に楽しいので続けてます。 簡単だし。 こ…